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“悲傷是什么？一個(gè)不快樂的人，內(nèi)心深處隱藏著深深的痛苦，但嘴唇卻能發(fā)出嘆息和哭泣的聲音，聽起來就像美妙的音樂。”——索倫·克爾基加德，INFJ

“我凝視著那片黑暗深處，久久地站在那里，疑惑、恐懼、懷疑，做著凡人從未敢夢寐以求的夢。”——埃德加·愛倫·坡，INFP

霧蒙蒙的田野中間的破舊小屋。荒蕪景觀中一棵孤獨(dú)的垂死樹。眼淚。是什么吸引了 INFP 和 INFJ 對這些事物的興趣？是什么讓我們覺得黑暗或絕望很美？在我研究類型的多年中，我遇到了數(shù)百名 INF，他們莫名其妙地被悲傷、荒涼的符號和表達(dá)所吸引。事實(shí)上，最近我收到了很多來自 INF 的問題，他們對自己與憂郁世界的聯(lián)系感到困惑。所以我想在這里寫下來，作為任何試圖理解的人的參考。

我一直對這個(gè)問題很感興趣：“你會被悲傷的事物吸引嗎？”我每次問別人這個(gè)問題，得到的回答都是疑惑的眼神。

“被悲傷的事物吸引？那是什么意思？”

然而，如果我問 INF 類型的人這個(gè)問題，大多數(shù)人會立即回答是的，就像我多年前做的那樣。他們馬上就知道悲傷是美麗的。

不確定你的性格類型？請?jiān)诖颂幪顚懳覀冃碌男愿駟柧怼；蛘撸梢栽诖颂幪顚懝俜?MBTI??。

但是什么讓悲傷對于 INF 類型來說變得美麗呢？

1 – 許多 INF 與悲傷和孤獨(dú)有關(guān)

INFJ 和 INFP 僅占美國總?cè)丝诘?3%。這兩種類型的人很少能找到志趣相投的人來理解他們。多年來，我與各種類型的人交談，似乎大多數(shù) INF 一生都感到孤獨(dú)、被誤解或被迫接受一種不符合他們本性的模式。

許多 INF 看到孤立、寂寞和心碎，并對此感同身受。他們與這種痛苦產(chǎn)生共鳴，并在同情中找到了宣泄的解脫。在悲傷和孤獨(dú)的表達(dá)中，INF 找到了真正的朋友。對于那些一生中大部分時(shí)間都感到孤獨(dú)和與世隔絕的 INF 來說，一幅孤獨(dú)、孤立的棚屋的照片可以象征他們的渴望和孤獨(dú)。

對于在生活中找到陪伴和聯(lián)系的 INF 來說，他們?nèi)匀槐槐瘋恼\實(shí)和現(xiàn)實(shí)所吸引。他們可能會莫名地感到有必要去理解它、去同情它、去安慰它。

2 – INF 覺得悲傷很有吸引力

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INF 深切關(guān)注那些受傷害的人。INFP 和 INFJ 都表現(xiàn)出強(qiáng)烈的心理學(xué)和咨詢職業(yè)傾向（根據(jù) MBTI? 手冊第三版）。他們都是高度共情的類型，雖然他們可能以不同的方式體驗(yàn)情緒，但他們都渴望“站在別人的立場上”，感受他們的痛苦和掙扎。他們對甜言蜜語的生活或表面的東西不感興趣，都尋求更深入、更親密地了解人類更深層次的渴望和掙扎。

“大多數(shù)人都試圖隱藏自己的悲傷故事。但我想聽，我想知道。只有在令人心碎的故事中才能找到真相。我想知道我父母、我朋友所面臨的掙扎。這些故事中蘊(yùn)含著一種美；一種原始、謙卑、破碎的人性。當(dāng)我們擺脫所有的虛偽和自負(fù)，展現(xiàn)我們的破碎時(shí)，我認(rèn)為這是一件美麗的事情。”—梅麗莎，INFP

3 –悲傷把我們所有人聯(lián)系在一起

INFJ 和 INFP 是真正的內(nèi)向者，但作為情感型的人，他們渴望與他人建立有意義的聯(lián)系。然而，他們渴望的深度關(guān)系往往很難找到。在悲傷中，他們看到了一種可以理解和把握的統(tǒng)一脆弱性。他們覺得與他人一起度過悲傷和掙扎會讓他們更親近，形成更深的紐帶。

“我被悲傷所吸引。我想傾聽悲傷的人，我想親身感受。我的生活很艱難，經(jīng)歷過很多痛苦，我想了解其他人的痛苦。我看到悲傷和生存中的美麗和力量，我想幫助人們度過難關(guān)。我想讓他們知道他們并不孤單。”
—— Cassandra，INFJ

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4 – INF 喜歡“感覺”

INF 喜歡感同身受。他們喜歡沉浸在情緒中。就像 SP 承擔(dān)令人興奮的新風(fēng)險(xiǎn)時(shí)感覺良好，或者 SJ 整理好事情時(shí)感覺良好一樣，NF 喜歡感受、感同身受和理解。這是否意味著他們總是想被負(fù)面情緒淹沒？不。雖然他們通常是好的傾聽者，喜歡陪伴他人，但如果他們不斷承受他人的情緒，他們也會變得情緒失控。當(dāng)他們能夠傾聽并與苦苦掙扎的人交流時(shí)，他們會感到滿足，但他們必須適度地這樣做。有時(shí)他們喜歡簡單地與憂郁的藝術(shù)形式或喚起強(qiáng)烈情感的想法聯(lián)系起來。他們喜歡逃避到悲傷的歌曲或電影、悲傷的書或繪畫中。能夠私下感受并與故事或藝術(shù)作品中的情感產(chǎn)生共鳴對他們中的許多人來說只是“感覺很好”。

“但我不喜歡悲傷的事情，而且我是個(gè) INF”

關(guān)于性格類型的某些普遍性并不適用于所有人。每 8 個(gè)被悲傷事物吸引的 INF 中，就會有 2 個(gè)喜歡生活中快樂部分并覺得悲傷令人難以忍受。我還與被悲傷吸引的 ENFP、ISFP 和 ENFJ 交談過，盡管他們不像 INF 類型那樣頻繁。如果您覺得這篇文章沒有關(guān)聯(lián)，那也沒關(guān)系；這并不意味著您打錯了。